水 (克 ) | 62.94 |
热量 (大卡 ) | 191.0 |
热量 (千焦 ) | 799.0 |
蛋白质 (克 ) | 22.88 |
总脂肪 (克 ) | 10.93 |
灰份 (克 ) | 2.98 |
碳水化合物 (克 ) | 0.26 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.33 |
蔗糖 (克 ) | 0.05 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.15 |
果糖 (克 ) | 0.14 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 7.0 |
铁 (毫克 ) | 1.11 |
镁 (毫克 ) | 20.0 |
磷 (毫克 ) | 244.0 |
钾 (毫克 ) | 424.0 |
钠 (毫克 ) | 801.0 |
锌 (毫克 ) | 2.82 |
铜 (毫克 ) | 0.193 |
锰 (毫克 ) | 0.022 |
硒 (微克 ) | 44.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.289 |
核黄素 (毫克 ) | 0.185 |
烟酸 (毫克 ) | 7.19 |
泛酸 (毫克 ) | 0.539 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.358 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 91.0 |
甜菜碱 (毫克 ) | 2.5 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.64 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 11.0 |
视黄醇 (微克 ) | 11.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 38.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.3 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.05 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.02 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 6.2 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.545 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.006 |
12:0 (克 ) | 0.007 |
14:0 (克 ) | 0.125 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 2.281 |
17:0 (克 ) | 0.026 |
18:0 (克 ) | 1.067 |
20:0 (克 ) | 0.017 |
22:0 (克 ) | 0.017 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.12 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.274 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 4.766 |
20:1 (克 ) | 0.08 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.351 |
18:2未分化 (克 ) | 1.18 |
18:3未分化 (克 ) | 0.048 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.049 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.073 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.079 |
胆固醇 (毫克 ) | 74.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.212 |
苏氨酸 (克 ) | 1.017 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.028 |
亮氨酸 (克 ) | 1.824 |
赖氨酸 (克 ) | 1.918 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.543 |
胱氨酸 (克 ) | 0.257 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.912 |
酪氨酸 (克 ) | 0.736 |
缬氨酸 (克 ) | 1.154 |
精氨酸 (克 ) | 1.46 |
组氨酸 (克 ) | 0.997 |
丙氨酸 (克 ) | 1.351 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.994 |
谷氨酸 (克 ) | 3.263 |
甘氨酸 (克 ) | 1.222 |
脯氨酸 (克 ) | 0.989 |
丝氨酸 (克 ) | 0.894 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.148 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |